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ー髪質改善のトリートメントの種類と選び方をわかりやすく解説ー

2026.01.16

髪質改善トリートメントとは何か

髪質改善のトリートメントとは、ダメージを受けた髪の内部と表面を同時にケアし、手触りやツヤ、まとまりを長期間安定させる施術やケア方法のことです。一般的なトリートメントは、表面をコーティングして一時的に手触りを良くすることが多いですが、髪質改善は髪の内部構造にアプローチし、うねりやパサつき、広がりの原因を根本から整える点が特徴です。カラーやパーマを繰り返している方、年齢による髪質変化が気になる方にも人気があります。

髪質改善トリートメントにはいくつかの種類があり、効果の持続期間や仕上がりの質感、向いている髪質が異なります。自分の悩みに合ったタイプを選ぶことで、満足度の高い結果につながります。

酸熱トリートメント

酸熱トリートメントは、酸性の薬剤と熱の力を使って髪の内部に新しい結合をつくり、うねりや広がりを抑える施術です。クセ毛の広がりを落ち着かせたい方や、ツヤ感を重視したい方に向いています。縮毛矯正ほど強くはありませんが、自然なまとまりを出しやすいのがメリットです。ただし、髪の状態によっては硬さを感じる場合もあるため、施術前のカウンセリングが重要です。

水素トリートメント

水素トリートメントは、髪内部の活性酸素を除去し、ダメージの原因を抑えることを目的としたケアです。カラーの褪色を抑えたい方や、エイジング毛のパサつきが気になる方に適しています。髪が軽く柔らかく仕上がるのが特徴で、定期的に続けることでコンディションの安定が期待できます。

目的別に見る髪質改善トリートメントの選び方

髪質改善トリートメントを選ぶ際は、現在の髪の悩みと、どのような仕上がりを求めているかを明確にすることが大切です。クセを抑えたいのか、ダメージ補修を重視したいのか、ツヤ感を出したいのかによって、適した種類は変わります。また、施術の持続期間やコスト、ホームケアの有無も比較ポイントになります。

ここからは、目的別におすすめの選び方を整理しますので、自分に合うタイプをイメージしながら参考にしてください。

クセ・広がりを抑えたい場合

うねりや広がりが強い場合は、酸熱トリートメントや内部補修型トリートメントがおすすめです。髪内部の結合を整えることで、朝のスタイリングが楽になります。湿気の多い季節にまとまりにくい方にも向いています。

ダメージ補修とツヤを重視したい場合

カラーやアイロンによるダメージが気になる方は、水素トリートメントや高濃度補修成分入りのトリートメントが適しています。髪の手触りがなめらかになり、見た目のツヤ感もアップしやすいです。継続的なケアで、健康的な髪質を目指せます。

【選ぶ際のチェックポイント】
・現在の髪の悩み（クセ、パサつき、ダメージ）
・仕上がりの希望（ツヤ、柔らかさ、まとまり）
・持続期間とメンテナンス頻度
・予算と通いやすさ

髪質改善のトリートメントは、正しく選べば日々のヘアケアがぐっと楽になります。美容師と相談しながら、自分のライフスタイルに合った方法を見つけることが、理想の髪質への近道です。