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お風呂の時間で手軽に髪質改善して憧れの髪を目指そう！


2021.11.26

 

皆さんは、お風呂で髪のケアはされていますか？

ササっとシャンプーしてトリートメントをつけて…だけではもったいないですよ。

せっかくのお風呂の時間です。

今回は、お風呂時間をうまく利用して髪質改善をする方法をお教えします。

 

 

お風呂に入る前に

お風呂に入る前に、しっかりと髪をくしで梳かしましょう。

絡まった髪の毛のままで洗ってしまうと、

髪質改善どころか逆に髪にダメージを与える原因になりますのでご注意ください。

また、シャンプー前にヘアオイルを用いて

頭皮のマッサージをするのも髪質改善に効果が期待できます。

 

 

シャンプー・コンディショナー・トリートメントは髪質改善の要

シャンプーをするときはまず「予洗い」をしっかりと行ってください。

髪をしっかりと濡らすことによってシャンプーの泡立ちもよくなりますし、

この予洗いで髪についた汚れを多く落とすことができます。

また、シャンプーをするときは、頭皮をこすりすぎないように気を付けてください。

頭の上でシャンプーを泡立てるよりもネットを使った方がより泡立ちもよく、

頭皮に傷をつける心配もありません。

髪を洗うときは爪を立てずに指の腹をつかって洗いましょう。

トリートメントをつける前に、

シャンプーのすすぎ残しがないかしっかりと確認するのをおすすめします。

シャンプーが髪に残っていると、かゆみや頭皮の炎症につながってしまいます。

予洗いよりもより丁寧に残ったシャンプーを洗い流しましょう。

コンディショナーは、毛先のみにつけるだけで充分です。

あまりつけすぎると、髪のヌルつきの原因になります。

最後に、トリートメントを髪全体に馴染ませてすすぎましょう。

トリートメントをつけたときに、軽く手櫛で髪を整えると

トリートメントがよくなじんで髪のツヤを増すことができます。

 

 

アフターケアも忘れずに

洗い終えた髪は、よくタオルで水気を取るようにしてください。

ドライヤー時間の短縮になるため、髪質改善には効果的です。

ドライヤーを当てて髪を乾かした後にドライヤーの冷風機能を使うといいです。

髪のコシやツヤを増してくれます。

 

 

今回は、お風呂時間をうまく利用して髪質改善をする方法をご紹介しました。

いつもの洗髪で少し注意して洗ってみるだけでも

髪質は少しずつ良くなっていくのではないでしょうか。

ウネリやクセを改善して綺麗な髪になると気分も上がりますし、

ヘアアレンジを考えるのも楽しくなると思います。

毎日のお風呂でコツコツ、髪質改善を目指してみませんか。