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髪質改善のためのシャンプー・トリートメントの選び方

2022.05.20

美容室で綺麗に髪質改善できても、ホームケアを怠っていると髪質を維持するのが難しくなってしまいます。

ホームケアではシャンプーやトリートメント選びも大切です。

そこで、髪質改善におすすめのシャンプー、トリートメントの選び方をご紹介します。

シャンプー・トリートメント選びでは成分表記をチェック!

シャンプー、トリートメントを選ぶ際には成分表をチェックするようにしましょう。

成分表とはボトルの裏側に表示されており、シャンプー、トリートメントに含まれるすべての成分が表示されています。

成分表の中で特に注目していただきたいのが洗浄成分です。

 

シャンプーやトリートメントにどんなに良い栄養素が入っていても、洗浄力が強すぎるものが含まれていると頭皮の汚れだけでなく、必要な油分まで洗い流してしまい、髪質改善の効果が薄れてしまいます。

次項からは成分に注目して髪質改善に効果が期待できるシャンプー、トリートメントの選び方をご紹介します。

髪質改善のための髪に優しいシャンプーの選び方

シャンプーでは界面活性剤に何が使われているかをチェックしましょう。

「ラウリル硫酸Na」「ラウレス硫酸Na」と記載されている場合は注意が必要です。

 

両方とも洗浄力が強く、頭皮の油分を必要以上に落としてしまいますので髪質改善には不向きです。

特にパーマやカラーリングをされている方は洗浄力の強さによりスタイルの崩れやカラーの褪色が早くなってしまう傾向があります。

 

おすすめのシャンプーは

・アミノ酸系シャンプー
・ベタイン系シャンプー
と呼ばれるシャンプーです。

 

アミノ酸、ベタイン共に洗浄成分で、どちらも低刺激で優しい洗浄力、しっとりと仕上がります。

成分表には「ココイルグルタミン酸」「ベタイン」「パーム核脂肪酸」「ココイルメチルタウリン」などと記載されています。

髪質改善のための髪に優しいトリートメントの選び方

トリートメントの成分表でチェックしておきたいのが

・栄養分
・毛髪安定剤
です。

 

栄養分はPPTというたんぱく質や保湿成分のことですが、具体的には「加水分解シルク」「ポリクオタニウム-61」「ラウロイルグルタミン酸ジ」などが配合されているトリートメントが髪質改善にはおすすめです。

毛髪安定剤はカラーリングやパーマでアルカリ性傾向になっている髪を弱酸性に安定させる成分です。

リンゴ酸など、弱酸性に整えつつカラーリングの色持ち、パーマのスタイルの持ち効果のある成分がおすすめです。

髪質改善シャンプーは美容室で購入するのがおすすめ

髪質改善におすすめのシャンプーやトリートメントの成分についてご紹介しました。

シャンプーやトリートメントはネットやドラッグストアなどで多数の商品が販売されていますが、おすすめは美容室での購入です。

その日の施術内容や髪の状態、お悩みに合わせてスタイリストさんのアドバイスのもと選ぶのがおすすめです。