News新着情報

頭皮の乾燥 ヘアケア商品を見直すだけでは足りないの？

2022.12.16

「頭皮がかゆい！」「フケがパラパラ落ちてくる！」など、頭皮の乾燥を気にしている女性は少なくないはず。

頭皮の乾燥は、日々のヘアケアが原因となっている可能性もあります。

 

また、乾燥は目立ちやすいフケを出すので厄介ですよね。早めに対策をしましょう。

この記事では、ヘアケア商品の見直しではなく、正しいヘアケア方法についてご紹介していきます。

頭皮が乾燥する原因について

頭皮の乾燥は、必要な皮脂が足りていないことが原因です。その皮脂不足の主な原因は、次の3つが考えられます。

 

1乾燥肌であること
2洗浄力の強いシャンプーで洗っている
3ドライヤーや自然乾燥

 

上記の体質や習慣は、頭皮に必要な皮脂量が少ない状態にさせてしまうため、早めに対策を講じましょう。より詳しく解説していきます。

乾燥肌であること

頭皮の乾燥については、もともとからの体質も関係しています。

頭皮も顔と同じ皮膚なので、顔が乾燥していれば頭皮も乾燥しやすい傾向です。

 

お風呂上りに肌がつっぱり保湿剤が手放せない女性も少なくはないはず。保湿成分を補うシャンプーなどのヘアケア商品を選ぶように。

洗浄力の強いシャンプーで洗っている

女性では少ないかもしれませんが、皮脂分泌の盛んな男性の多くは洗浄力の強いシャンプーを使用している傾向にあります。

洗浄力が強いということは、整髪料や汚れをしっかり落としてくれますが、同時に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

 

頭皮の表面は、適度な皮脂と水分のバランスを保つことでバリア機能が高まっています。

加えて、女性の頭皮は男性の頭皮より敏感なので、炎症、かゆみなどの頭皮トラブルを引き起こす可能性もありますから注意しましょう。

正しいドライヤーの使い方

自然乾燥よりもドライヤーで髪を乾かす女性のほうが圧倒的に多い傾向です。

しかし、髪がパサパサになるまで乾かし過ぎたり、水分が残った状態でも乾燥を招く原因になります。

 

ドライヤーの熱が頭皮の水分を奪ってしまうからです。

自然乾燥はドライヤーで乾かすのと比べると頭皮が濡れたままの状態が長引きます。

 

そのため、雑菌が繁殖しやすくなるのでNGです。性能の良いドライヤーを使ったり、ヘアサロンでドライヤーの当て方について指導してもらうと良いでしょう。

頭皮の乾燥を防ぐ

洗浄力の強いシャンプーはNG。代わりにマイルド処方のシャンプーを使うことで潤いの膜になる必要な皮脂が洗い流される心配もありません。

 

具体的には低刺激性のものを選ぶ、スカルプシャンプーを選ぶ、保湿成分や美容成分が配合されているシャンプーを使うといった選び方をおすすめします。